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Vidéo : la sagesse : l’antidote à la complexité de la société
Barry Schwartz est psychologue et auteur. Il nous parle dans cette vidéo de la sagesse pratique, et comment elle peut être une solution pour faire face à la complexité de notre société. Encore une...
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Vidéo : peut-on acheter le bonheur ?
Michael Norton a fait des recherches sur l’influence de l’argent (et surtout comment on l’utilise) sur le bonheur. Il présente ici quelques résultats. L’idée principale de cette vidéo n’est pas...
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Vidéo : qu’est-ce qui nous fait passer à l’action ?
On ne présente plus le célèbre coach et auteur Anthony Robbins… Dans cette vidéo pleine d’énergie, il nous demande : qu’est-ce qui nous fait agir ? Alors c’est vrai que Tony Robbins n’est pas facile...
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Vidéo : changer de perspective : pourquoi ? comment ?
Si Rory Sutherland est d’abord un marketeur, il est aussi un fin analyste de la psychologie humaine. Il présente ici, avec de nombreux exemples concrets, une idée capitale et utile dans la vie de tous...
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37 + 51 vidéos inspirantes
Voici le résultat de l’événement « Vidéo inspirante » proposé par Cédric Vimeux du blog Virtuose Marketing. Et le résultat c’est 37 vidéos proposées par des blogueurs (dont celle que j’ai proposée...
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Vidéo : une expérience terrifiante… ou un cadeau de la vie ?
Une vidéo très courte pour la rentrée de Coaching Vie Futée, avec Stacey Kramer qui présente un « cadeau » très spécial qu’elle a « reçu »… Cette vidéo très courte se passe de longs commentaires, mais...
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Vidéo : l’optimisme, un danger ?
Dans cette vidéo, Tali Sharot partage des résultats scientifiques sur notre optimisme, souvent en décalage avec la réalité. Alors l’optimisme un gros avantage ou un énorme défaut ? Une vidéo très...
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30 jours pour changer : le guide
Aujourd’hui je vous propose de télécharger mon guide gratuit : 30 jours pour changer. Dans ce guide (24 pages) vous allez découvrir la méthode en 5 étapes la plus efficace pour mettre en place une...
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30 jours pour changer : 2e partie
Vous pouvez aujourd’hui télécharger la 2e partie du guide 30 jours pour changer. Si vous êtes passé à côté de l’article d’hier, c’est là : 30 jours pour changer (1ere partie) Cette deuxième partie plus...
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Les 4 piliers pour bien gérer son temps
Bien gérer son temps, ce n’est pas seulement mettre en place quelques techniques de gestion du temps, c’est d’abord un état d’esprit, et c’est d’abord savoir bien se gérer soi-même. Je vous propose ici...
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Vidéo : moment présent, évasion mentale et bonheur
Matt Killingsworth a réalisé une grande étude internationale sur le bonheur grâce à une simple application sur iphone. Il présente ici des résultats de cette étude et l’importance d’être dans le moment...
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Pilier 1 de la gestion du temps : savoir ce qui est important pour soi
Voici donc l’article sur le premier pilier d’une gestion du temps efficace : savoir ce qui est vraiment important pour soi. Et c’est l’objectif de cet article : vous aider à (re)découvrir ce qui est...
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Vidéo : faire quelque chose de constructif à partir d’un désastre
David Hoffman est un réalisateur, documentariste et un collectionneur. En 2008, il a tout perdu (maison et archives) dans un incendie. Dans cette courte présentation il raconte son expérience et son...
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Pilier 2 de la gestion du temps : être pro-actif
Le 2e pilier de la gestion du temps c’est être pro-actif. Être pro-actif c’est refuser de rester passif ou réactif par rapport à ce qui se passe dans notre vie et c’est surtout décider de prendre ses...
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Vidéo : changez votre état d’esprit en 2 minutes avec cette position
Amy Cuddy, psychologue sociale a étudié l’effet que peut avoir notre langage corporel sur nous-même. Il s’avère que l’on peut simplement en adoptant une certaine posture ou position, influencer le...
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Pilier 3 de la gestion du temps : la concentration
Le 3e pilier de la gestion du temps c’est notre capacité à nous concentrer. Ceux qui maîtrise cette capacité à se focaliser à 100%, le temps qu’ils veulent, sur une chose à la fois ont un avantage...
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Vidéo : ce qui semble bizarre l’est-il vraiment ?
Une vidéo courte pour nous montrer que derrière ce qui est peut nous sembler bizarre au premier abord, se cache bien souvent simplement une logique différente (mais une logique quand même). J’aime...
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Comment gagner instantanément en confiance en soi avec sa posture
Quand on est en confiance, on se sent capable de faire beaucoup plus de choses, et ça se voit ! Et de même quand on manque de confiance dans une situation, les autres peuvent facilement le déceler....
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Développer sa confiance en soi par la visualisation
Dans ce petit article, je vous propose de faire un petit exercice de visualisation pour vous aider à prendre confiance en vous encore plus, tout en augmentant l’efficacité de l’article précédent sur la...
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Fiche outil : passer à l’action pour développer sa confiance en soi
Comme prévu, j’inaugure une nouvelle forme d’article avec les fiches-outils. Aujourd’hui le sujet est : la confiance en soi et le passage à l’action. Après avoir parlé de la technique de la posture...
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